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牙齦腫痛要怎么辦才好?

時間:2017-12-23 18:08 文章來源:牙齦腫痛 作者:愛康健口腔 點擊:在線咨詢 預約掛號
歐美種植牙 愛康健醫療團隊
    雖然牙齦腫痛其實并非是什么大毛病,但其中卻要忍受很大的痛苦。甚至會影響到正常工作和生活,因此平時該如何護理來預防它呢?
 
    牙齦腫痛的護理工作包括:
     1、除了勤刷牙還要注意再吃完飯以后一定要漱口,飯后漱口可以清理口腔里面的食物殘渣,這樣可以避免食物殘渣長期再口腔里面殘留滋生細菌引起牙齦腫痛。
     2、牙齦腫痛還要注意不要吃過冷,過熱以及酸性的食物,這些食物都會刺激到牙齦及牙齒,會加重牙齦的腫痛。
     3、飲食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物,火鍋,燒烤要少吃。多吃一些具有降火功效的蔬菜瓜果,如西瓜,南瓜,芹菜等。這樣有助于緩解牙齦腫痛。
     4、首先就要注意牙齒的衛生,每天堅持刷牙早晚各一次,刷牙的時候要注意每個死角都要刷干凈,這樣養成刷牙的好習慣才能牙齒的清潔,就可以防止牙齦腫痛了。
     5、有時候著急上火就會牙齦腫痛,所以我們平時要注意保持心情愉快。脾氣不要過于急躁,脾氣急躁容易生氣就會讓牙齦腫痛。要注意保持性情平和不急躁才能避免牙齦腫痛。
 
    日常的預防工作也很重要:
     1.發現蛀牙,及時治療。
     2.宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等。
     3.忌酒及熱性食品。
     4.睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。
     5.保持大便通暢。
     6.脾氣急躁,容易動怒會誘發牙痛,故宜心胸豁達,情緒寧靜。
     7.勿吃過硬食物,少吃過酸、過冷、過熱等刺激牙齦的食物。
     8.注意口腔衛生,養成“早晚刷牙,飯后漱口”的良好習慣。
    對于口腔上面的小病小痛也有可能影響到全身,特別是牙齦腫痛這種非常痛苦的,對于平時的日常護理要做好。如果你對這方面有其它的疑問,歡迎隨時點擊在線咨詢向愛康健齒科醫生進行了解。

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黃建榮

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